Vitamina C en la piel

¡Hola a todos! en la entrada de hoy les voy a contar todo acerca de la vitamina C y su función en nuestra piel, mejor dicho, sus funciones. Trataré de ser lo más clara posible, pero les adelanto, será una entrada algo larga. Comenzamos.

Es súper bueno que en la actualidad se dé la importancia que merece al cuidado de la piel, hace unos años las personas no le daban importancia a esta, ni protector solar utilizaban, pero gracias a todos los descubrimientos que ha habido en el tema es que ahora casi todos hacen algo por su piel.

Aquí en el blog tengo una entrada antigua en donde les explico los efectos de otras vitaminas en la piel, la dejaré aquí.

La vitamina C ayuda a la síntesis de colágeno, esto quiere decir que ayuda a que la piel mantenga su firmeza.

Ayuda a prevenir los daños producidos por la radiación solar y los componentes atmosféricos (en pocas palabras, es antioxidante)

También ayuda a despigmentar la piel, pero ojo, hay que tener cuidado con ella, porque si no la aplicas como debe de ser, va a producir un efecto contrario. (a cómo debe de ser me refiero a que apliques protector solar arriba de 30 FPS y que, si la crema/suero/loción dice que sea aplicada por las noches, así lo hagas)

La podemos encontrar en los productos cosméticos con alguno de los siguientes nombres:

-L-ácido ascórbico

-Palmitato ascórbico

-Glucosamina ascórbica

-Palmitato de ascorbato sódico

-Fosfato de magnesio sódico 

Y como ya es costumbre, no sería una entrada redactada por mi si no tiene una receta de mascarilla casera, aquí dejaré dos que son ricas en vitamina C.

1.- Mascarilla de kiwi+fresa+miel

Esta la puedes utilizar una vez por semana, recuerda enjuagar bien la piel al final.

2.- Mascarilla de guayaba+durazno+aceite de coco

Es importante que cuides la temperatura de las frutas, espera a que enfríe y después la aplicas, esta es conveniente que la apliques en la piel cada 15 días. 

Después de conocer los beneficios de la vitamina C, espero que les haya gustado esta entrada y usen las mascarillas que aquí les recomiendo, en verdad, son geniales.

Nos leemos la siguiente semana.

Entrada nueva todos los domingos.

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Besos

Mar Helene <3